Kürzlich veröffentlicht

Fazit 60 Tage vegan
Ernährungsumstellung

Fazit: 60 Tage vegan

Am ersten Februar holte mich mein Mann mit dem Auto von der Arbeit ab und fragte: Was hältst du davon, wenn wir ab heute 60 Tage vegan essen? Um ehrlich zu sein, war ich in dem Moment so überrumpelt, dass ich einfach zugestimmt habe. Wir fuhren also direkt in den […]

Hirsebrei mit Obst
Quick & Easy, Rezept

Süßes für die Seele: Hirsebrei mit Obst

Ich bin pitschnass und hungrig. Nicht unbedingt das Optimum, wenn’s ums gesunde Essen geht. Frust kann ja schnell mal dafür sorgen, dass wir uns richtig gehen lassen. Aber eigentlich ist leckeres Essen doch (in Maßen!) fantastisch dafür, uns nach einem stressigen Tag aufzufangen. Süßes für die Seele Eine süße selbstgemachte […]

Bagel backen
backen

Erster Versuch: Bagel backen

Kennst du das, wenn man unheimliche Lust hat, etwas zu backen, aber nicht so wirklich Appetit? Ich hab mir seit Tagen vorgenommen, am Sonntag mal was schön Süßes zu backen, weil mir das momentan doch etwas fehlt. Ich wollte aber dann doch keine Cookies oder Muffins machen, weil das letztlich […]

Vegane Carbonara
Italien, Rezept

Pasta Vegonara – Vegane Carbonara

Dieses Rezept hat mir mein Chef schon vor Monaten empfohlen, aber Tofu war mir echt immer etwas unheimlich. Im Rahmen von Inas Blogprojekt Let’s cook together ist aber in diesem Monat genau der richtige Zeitpunkt, um mal „über den Tellerrand“ zu blicken. Das heißt für mich: Räuchertofu wird probiert! Das […]

Haferflocken-Pancakes
15-Minuten-Rezepte, Deutschland, Rezept

Haferflocken-Pancakes

Dieser Beitrag enthält Werbung für Kölln. Pancakes zum Frühstück sind toll! Ab und zu haben wir mal „klassische“ Pancakes gemacht, aber seitdem wir vegan essen, haben wir ab und zu Pancakes mit gepopptem Amarath gemacht. Amarath ist ein Korn, hat gut verwertbare Kohlenhydrate und ungesättigte Fettsäuren. Als Kölln mich gefragt […]

Wochenplan vegan
Wochenessen

Wochenessen: Was gibts bei uns?

Unsere aktuelle Challenge beinhaltet auch, dass wir abends normalerweise nichts mehr essen. Damit fühle ich mich generell sehr wohl, denn wir kochen mittags und da fehlt mir abends einfach nichts. Wichtig ist mir aber ein gutes Frühstück, damit ich bis zum Mittagessen richtig satt bin und hier sind wir nun […]