Moringa-Oatmeal
Das Rezept arbeitet mit Tassen statt genauen Grammangaben. Meine Tasse fasst etwa 200ml.
Portionen
2Portionen
Kochzeit
10Minuten
Portionen
2Portionen
Kochzeit
10Minuten
Zutaten
  • 1,5Tassen Haferflockenfein
  • 1,5Tassen Milch
  • 1TL Honig
  • 1/2TL Vanilleextrakt
  • 1TL Moringa
  • 1EL Kokosraspeln
  • 1Handvoll gehobelte Mandeln
  • 1 Kiwi
Anleitungen
  1. Die Haferflocken, Milch, Honig und Vanilleextrakt in einen Topf geben und auf dem Herd aufkochen. Etwa 5-7 Minuten köcheln lassen.
  2. Vom Herd nehmen und Moringa, Kokosraspeln und die gehobelten Mandeln unterheben.
  3. Die Kiwi in Spalten schneiden und zum Porridge geben.